3 Tips To Stop Hair Loss

क्या ऐसा कुछ है जो बालों के झड़ने को रोकने और प्राकृतिक रूप से बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए किया जा सकता है?

यदि आप अपने बाल खो रहे हैं और आप उपरोक्त प्रश्न पूछ रहे हैं, तो आप सही समय पर सही जगह पर हैं। आज आप कुछ सरल लेकिन सिद्ध टिप्स और उपाय खोजने जा रहे हैं, जिन्हें आजमाकर आप अपने बालों को झड़ने से रोकने के लिए और अपने आनुवांशिकी की अनुमति देते हुए कम से कम समय में बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए आवेदन करना शुरू कर सकते हैं। ।

बालों का झड़ना एक ऐसी समस्या है जो आज अधिक से अधिक लोगों को प्रभावित कर रही है। यह कई कारणों से होता है और इसलिए आपके लिए जो काम करता है वह किसी और के लिए काम नहीं कर सकता है और किसी और के लिए जो काम करता है वह आपके लिए जरूरी नहीं है। हालांकि, मेरे अनुभव में, बालों के झड़ने से निपटने और बालों के विकास में तेजी लाने का सबसे अच्छा तरीका आंतरिक और बाहरी रूप से समस्या पर हमला करना है।

आंतरिक और बाहरी रूप से मेरा क्या मतलब है?

खैर, ज्यादातर लोग सोचते हैं कि वे परिणाम देखने के लिए अपने सिर में कुछ सामयिक समाधान लागू कर सकते हैं लेकिन यह सच नहीं है। मेरा मतलब है, आपके शरीर के बालों का 80% से अधिक हिस्सा रखा या रखा नहीं गया है।

उदाहरण के लिए, यदि आपको अपने आहार से पर्याप्त जस्ता या लोहा नहीं मिलता है, तो आपको जस्ता या लोहे की कमी हो सकती है, जिससे बालों का झड़ना शुरू हो सकता है। आपको अपने बालों के रोम को पोषक तत्वों के साथ आपूर्ति करने के लिए सही विटामिन और खनिज और प्रोटीन प्राप्त करने की आवश्यकता है ताकि वे बढ़ें।

संक्षेप में, अपने बालों का पूरा सिर वापस पाने के लिए, आपको सर्वोत्तम परिणामों के लिए चीजों का एक संयोजन करने की आवश्यकता है। मैंने उन चीजों की 3 श्रेणियां सूचीबद्ध की हैं जिन्हें आपको नीचे करने की आवश्यकता है।

1. एक पाउंड इलाज एक पाउंड से बेहतर है

यह बालों के झड़ने और बालों के विकास का एक सामान्य बेंजामिन फ्रैंकलिन सिद्धांत है। इसका मतलब है कि आपको उन चीजों को करने से बचना चाहिए जो आपके बालों के गिरने की समस्या को बढ़ाती हैं। उदाहरण के लिए, कर्लिंग आयरन, हेयर ड्रायर के उपयोग से बचें और अपने बालों पर केवल 100% कार्बनिक और प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करें।

आपको अपने बालों को साफ रखने की आवश्यकता है ताकि गंदगी और ग्रीस आपके बालों के रोम और युद्धाभ्यास को बढ़ाए।

2. पर्याप्त पोषण के साथ अपने बालों की आपूर्ति करें

यह एक सर्वविदित तथ्य है कि हमें हर दिन खाने के लिए आवश्यक सभी विटामिन और खनिज नहीं मिल सकते हैं। हमें फलों और सब्जियों को चराने के लिए 24/7 आना होगा। हालांकि, जब आप भरे हुए हैं तो आप अब नहीं खा सकते हैं।

तो समाधान क्या है?

आप सभी विटामिन और खनिजों को शामिल करने के लिए एक मानक ऑल-नेचुरल सप्लीमेंट ले सकते हैं जो आपको बालों के विकास के लिए सही खुराक में चाहिए। बाजार पर बहुत कम प्रभावी हैं, बेकार उत्पाद पर अपनी मेहनत की कमाई खर्च करने से पहले पर्याप्त शोध करना सुनिश्चित करें।

3. अपने बालों को सही उत्पादों के साथ इलाज करें

अपने शैम्पू और कंडीशनर से शुरू करें, केमिकल-फ्री, पैराबेन-फ्री वाले का इस्तेमाल ज़रूर करें और इसमें डाईज़, सल्फ़ेट्स, सिंथेटिक फिलर्स और प्रिजरवेटिव्स न हों। बड़े दंत कंघों का उपयोग करने की कोशिश करें ताकि छोटे आपके बालों पर बहुत अधिक खिंचाव कर सकें और उन्हें जड़ों से बाहर खींच सकें।

समाप्त

आपके बालों के झड़ने के स्रोत के आधार पर, कुछ बदलाव करके समस्या को दूर किया जा सकता है। सुनिश्चित करें कि आप सही विटामिन और खनिज प्राप्त कर रहे हैं और अपने बालों के लिए सबसे अच्छे उत्पादों का उपयोग कर रहे हैं, लेकिन इस बात पर ध्यान न दें कि वे चीजें न करें या उन उत्पादों का उपयोग न करें जो समस्या को बढ़ाते हैं। केन

यदि आप बालों के झड़ने से पीड़ित हैं और उन बेहतरीन उत्पादों की तलाश कर रहे हैं जो आपके बालों को प्राकृतिक रूप से और जल्दी से वापस पा सकते हैं, तो फलेक्सिन के बारे में हमारी समीक्षा देखें। पहले से ही हजारों लोग इसका उपयोग कर रहे हैं और आश्चर्यजनक परिणाम प्राप्त कर रहे हैं। वास्तव में, यहां 5 कारण बताए गए हैं कि आपको इसे क्यों आज़माना चाहिए: https://hairburrell.com/reasons-to-use-folexin।